Menschen mit Behinderungen sind mit einer Vielzahl von strukturellen und ideologischen Herausforderungen konfrontiert, die wenig mit ihren tatsächlichen Einschränkungen zu tun haben. Diese gesellschaftlichen Stigmata sind häufig die Ursache für eine schlechte psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen bei Menschen mit Behinderungen und nicht so sehr für ihre Behinderung selbst. Dies kann jedoch verringert werden, wenn man sich darauf konzentriert, die psychische Gesundheit von Menschen mit Behinderungen zu fördern.
In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die psychologischen Auswirkungen einer Behinderung, die Hindernisse für eine wirksame psychische Gesundheitsfürsorge und die Möglichkeiten zur Überwindung dieser Hindernisse.
Die negativen Auswirkungen von schlechter psychischer Gesundheit und psychischen Erkrankungen sind bei Menschen mit Behinderungen besonders gravierend. So berichten Erwachsene mit Behinderungen fast fünfmal so häufig wie Erwachsene ohne Behinderungen, dass sie häufig unter psychischen Problemen leiden (14 oder mehr psychisch ungesunde Tage in den letzten 30 Tagen).
Häufige psychische Belastungen haben viele schädliche Auswirkungen, darunter chronische Krankheiten, schlechtes Gesundheitsverhalten, demoralisierende Einschränkungen und psychische Störungen. Menschen mit Behinderungen sind täglich mit vielen Herausforderungen konfrontiert, wie z. B. physischen Barrieren, negativen Stereotypen und eingeschränktem Zugang zu ihren Gemeinschaften. Infolgedessen sind sie viel anfälliger für eine schlechte psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen.
Menschen mit Behinderungen sind mit einer Vielzahl von Hindernissen konfrontiert, wenn es darum geht, eine gute psychische Gesundheitsversorgung zu erhalten. Im Folgenden gehen wir auf jede dieser Herausforderungen näher ein.
Soziale Stigmata und Behindertenfeindlichkeit
Menschen mit Behinderungen werden oft auf ihre Behinderung reduziert, anstatt als wertvolle und mitwirkende Mitglieder der Gesellschaft behandelt zu werden. Diese schädlichen Stigmata, die auch als Behindertenfeindlichkeit bekannt sind, werten Menschen mit Behinderungen ab, indem sie sie als „weniger wert“ als Menschen ohne Behinderungen abtun.
Falsche Vorstellungen der Ärzte
In vielen Fällen betrachten Ärzte eine schlechte psychische Gesundheit oder psychische Erkrankungen als direkte Folge einer Behinderung und nicht als eigenständige Herausforderung. Psychische Erkrankungen werden mit anderen Behinderungssymptomen in einen Topf geworfen, was dazu führt, dass eine schlechte psychische Gesundheit oder eine psychische Erkrankung völlig übersehen wird. Stattdessen konzentrieren sich die Ärzte darauf, den Körper zu beruhigen und Schmerzen zu lindern, was (obwohl es wichtig ist) für die allgemeine Gesundheit sehr schädlich sein kann.
Einige Anbieter von psychischen Gesundheitsdiensten sind der Meinung, dass Menschen mit Behinderungen „geheilt“ werden müssen, um voll an der Gesellschaft teilhaben zu können. Infolgedessen wird eine Behinderung als Defekt wahrgenommen und nicht als ein kleiner Aspekt einer Person, der sie einfach anders macht.
Behinderungen, die die Kommunikation (Hören, Sprechen oder Verstehen) beeinträchtigen, können es noch schwieriger machen, qualifizierte psychosoziale Fachkräfte zu finden. Außerdem kann es für die Anbieter schwieriger sein, psychische Symptome zu diagnostizieren und zu lindern, da Therapeuten stark auf verbale Kommunikation angewiesen sind.
Armut und Arbeitslosigkeit
Viele Menschen mit Behinderungen haben Schwierigkeiten, einen Vollzeitarbeitsplatz zu finden, und sind oft offener Diskriminierung am Arbeitsplatz ausgesetzt. Diejenigen, die eine Arbeit haben, müssen sich oft mit Zeitarbeit oder Teilzeitjobs begnügen, die in der Regel keine Gesundheitsleistungen beinhalten.
Gleichzeitig reichen die staatlichen Leistungen für Behinderte nicht aus, um die Kosten für ein unabhängiges Leben oder ein Leben in einer betreuten Wohneinrichtung zu decken. Wenn Sie unter der Armutsgrenze leben, kann es außerdem schwieriger werden, ein zuverlässiges Transportmittel zu finden, das Ihren Bedürfnissen entspricht, insbesondere wenn Sie eine mobilitätsbedingte Behinderung haben.
Was für Unterstützung steht zur Verfügung
Es gibt zwar durchaus Hindernisse für eine gute psychische Gesundheit von Menschen mit Behinderungen, aber es gibt auch viele Möglichkeiten, sich selbst in bester Verfassung zu halten.
Für Menschen mit Behinderungen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, ist es wichtig, sich in Behandlung, Beratung oder Therapie zu begeben. Dies gilt insbesondere, wenn Sie aufgrund einer neu erworbenen Behinderung mit einer schlechten psychischen Gesundheit oder einer psychischen Erkrankung zu kämpfen haben. Das Gespräch mit einer vertrauenswürdigen Fachkraft ist eine gute Möglichkeit, Frustration und Wut abzubauen, und kann auch Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl in dieser schwierigen Zeit stärken.
Es ist äußerst wichtig, dass Sie sich Menschen, denen Sie vertrauen (Familie, Freunde, Therapeuten usw.), Ihre psychischen Probleme und Ihre Gefühle mitteilen.
Wenn Sie sich in der Gesellschaft anderer Menschen wohlfühlen, sollten Sie überlegen, ob Sie sich ehrenamtlich in einer gemeinnützigen Organisation engagieren wollen. Sie können sich auch für einen Kurs anmelden oder einem neuen Hobby nachgehen, das Sie auf Trab hält und Ihnen helfen kann, negative, selbstabwertende Gedanken zu vermeiden.
