Dem Stress den Kampf ansagen

Acht Möglichkeiten zur Entspannung im Alltag | Gesundheit

Jeder hat mal längere Stressphasen. Aber auch die alltägliche, kleine Dosis Stress kann langfristig Unheil anrichten, wenn sie nicht ernst genommen und abgebaut wird. Die AOK Sachsen-Anhalt zeigt zehn Möglichkeiten, Stress abzubauen.

von hallelife.de | Redaktion

Trainierte Senioren trainieren Senioren

Vorsorge | Gesundheit

Immer mehr ältere Menschen erwerben eine Übungsleiterlizenz und sind in Vereinen gefragt

Sport hält gesund. Kein Wunder, dass AOK und Landessportbund Sachsen-Anhalt langjährige Kooperationspartner sind. Mit dem Programm „Senioren für Senioren“ reagieren sie auf den demografischen Wandel, der sich auch in den Sportvereinen bemerkbar macht.

von hallelife.de | Redaktion
AOK-Regionalsprecher Michael Schwarze

Sachsen-Anhalt hat Rücken

Tag der Rückengesundheit | Gesundheit

Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Er soll Menschen dazu bewegen, besser auf ihren Rücken zu achten, denn Rückenerkrankungen sind längst ein Massenphänomen geworden. Für Sachsen-Anhalt verzeichnet die AOK eine konstant hohe Zahl von Krankschreibungen wegen Rückenschmerzen.

von hallelife.de | Redaktion

Hinweis: Nur aktuelle AOK-Gesundheitskarte benutzen

AOK Sachsen-Anhalt | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt bittet ihre Versicherten, beim nächsten Arztbesuch nur die aktuelle Gesundheitskarte vorzulegen. Die neueste Generation ist an dem Vermerk „G2“ rechts oben auf der Karte zu erkennen. Das Alter der Karte lässt sich zusätzlich an der Kennnummer auf der Rückseite ablesen.

von hallelife.de | Redaktion

Erkältungsmythen im Faktencheck

Gesundheitstipp | Gesundheit

Krank wird man durch Kälte; Zitronen und Hühnersuppe helfen bei der Genesung; mit Antibiotika ist man schnell über den Berg: Manche Gesundheitsweisheit ist nützlich, manche ist Legende und manche wirklich gefährlich.

von hallelife.de | Redaktion

Erste-Hilfe-Kurse für Eltern

AOK | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt bietet wieder landesweit ihre kostenlosen Kinder-Erste-Hilfe-Seminare an.
Der Kurs in Halle findet am 14.03.2018 im BWG-Erlebnishaus, Holzplatz 10 in 06110 Halle statt und beginnt um 15 Uhr. Die Schulung dauert etwa drei Stunden.

von Sabine Majetic

Alljährlicher Neujahrsempfang der AOK Sachsen-Anhalt

Pflege 2018 | Aktuelles

Pflege wird das große Thema der AOK Sachsen-Anhalt im Jahr 2018 sein. Das wurde am Sonnabend auf dem Neujahrsempfang der Krankenkasse in Halle deutlich. Mehr als 350 Gäste aus dem Gesundheitswesen, der Politik und Wirtschaft kamen im Hallenser Kundencenter der AOK zusammen.

von hallelife.de | Redaktion
AOK Sachsen-Anhalt: Mehr als 10.000 Euro für Klinikclowns

Mehr als 10.000 Euro für Klinikclowns durch Kuscheltieraktion der AOK

Jolinchen | Gesundheit

Von Clowns, die auf den Kinderstationen der Krankenhäuser für Abwechslung und Aufmunterung sorgen, haben Sie sicher schon gehört. Gerade während der Feiertage hatten sie viel zu tun, um die Kinder, die Weihnachten und Silvester im Krankenbett verbringen mussten, etwas zu trösten.

von hallelife.de | Redaktion

Auch 2018 bleibt Beitrag der AOK Sachsen-Anhalt stabil

Versicherung | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt wird auch im nächsten Jahr einen unverändert stabilen Zusatzbeitrag von 0,3 Prozent haben. Mit einem Beitragssatz von 14,9 Prozent bleibt sie damit die günstigste Krankenkasse Sachsen-Anhalts. Das hat der Verwaltungsrat der AOK am Dienstag, 19. Dezember, auf seiner letzten Sitzung des Jahres beschlossen.

von hallelife.de | Redaktion
Fotos: Elfie Ehm, Krankenhaus St. Elisabeth und St. Barbara Halle (Saale) GmbH

Weihnachtsgruß für kleine Patienten im Krankenhaus - AOK verteilt Kuscheltiere und unterstützt die Klinikclowns

Weihnachten | Gesundheit

Gerade in der Vorweihnachtszeit kommt ein Klinikaufenthalt für Kinder ungelegen: Das gemeinsame basteln, schmücken und Kekse backen im Familienkreis muss verschoben werden. Um Kinder aufzuheitern, die diese besinnliche Zeit aus gesundheitlichen Gründen im Krankenhaus verbringen müssen, verteilte die AOK Sachsen-Anhalt einen Weihnachtsgruß.

von hallelife.de | Redaktion

AOK-Kuscheltiertradition erfreut kleine Patienten im UKH

Universitätsklinikum | Gesundheit

Freude verschenken und Gutes tun – unter diesem Motto sammelt die AOK Sachsen-Anhalt seit 01.12.2017 auf bestimmten Weihnachtsmärkten in der Region für kranke Kinder. Die Spenden sollen damit den Klinikclowns und kranken Kindern zugutekommen.

von hallelife.de | Redaktion
Foto Archiv 2016

AOK-Kuscheltiertradition erfreut kleine Patienten auf Kinderstationen der Kliniken

Weihnachten | Gesundheit

Freude verschenken und Gutes tun – unter diesem Motto sammelt die AOK Sachsen-Anhalt seit 01.12.2017 auf bestimmten Weihnachtsmärkten in der Region für kranke Kinder. Die Spenden sollen damit den Klinikclowns zugutekommen.

von hallelife.de | Redaktion
AOK Weihnachtstour 2017

Weihnachtliche Spendenaktion für Klinikclowns und kranke Kinder

Weihnachten | Gesundheit

Auf den Weihnachtsmärkten im ganzen Land wird die AOK Sachsen-Anhalt ab dem 1. Dezember für einen guten Zweck Spenden sammeln. Denn viele Kinder müssen Weihnachten mit oft schweren Krankheiten im Krankenhaus verbringen. Klinikclowns können diese Zeit etwas erträglicher machen. Bei ihrer Weihnachtsaktion sammelt die AOK deshalb Geld für die Arbeit der Clowns und spendet Plüschtiere für die Kinder.

von hallelife.de | Redaktion

Schulranzentest in GS Albrecht Dürer Halle (Saale)

Gefahr auf dem Rücken | Gesundheit

AOK prüft Gewicht der Schulranzen in den Grundschulen in Sachsen-Anhalt, heute an der Grundschule Albrecht Dürer in Halle (Saale)

Ein guter Schulranzen soll vor allem den Kinderrücken schonen. Besonders die Erst- und Zweitklässler haben oft mehrere Kilo zu schleppen. Das kann zu bleibenden Haltungsschäden führen. Deshalb macht die AOK Sachsen-Anhalt jetzt in vielen Grundschulen im Land den Schulranzen-Check.

von hallelife.de | Redaktion

Vorlesetag - AOK-Mitarbeiter lesen vor

Halle (Saale) | Veranstaltung

Kinder, denen schon früh Geschichten vorgelesen wurden, entwickeln besser und schneller eigene Sprech- und Lesefähigkeiten und sind später erfolgreicher in der Schule. Das weisen wissenschaftliche Studien nach. Der Vorlesetag will öffentlichkeitswirksam auf die Bedeutung des Vorlesens aufmerksam machen. So sollen langfristig Lesekompetenz gefördert und Bildungschancen eröffnet werden. 

von hallelife.de | Redaktion

Hör‘ auf dein Herz

Tipps für ein langes Leben | Gesundheit

Nirgendwo in Deutschland sterben so viele Menschen an Herzkrankheiten wie in Sachsen-Anhalt. Pro 100.000 Einwohner sind es 391. Zum Vergleich: Berlin erreicht mit 169 nicht einmal die Hälfte des sachsen-anhaltischen Werts. Auch hinsichtlich  der Häufigkeit von Herzinfarkten ist das Land trauriger Spitzenreiter: 339 je 100.000 Einwohner.

von hallelife.de | Redaktion
Foto AOK - Pflegebedürftige Aktiv fördern

Mehr Mobilität in Pflegeheimen – Bewegungsförderungsprogramm „Pflegebedürftige Aktiv fördern“ gestartet

Pflege | Gesundheit

Mit dem Programm „Pflegebedürftige AKTIV Fördern“,  unter Federführung der AOK Sachsen-Anhalt, wollen die gesetzlichen Krankenkassen im Land die Mobilität von Pflegeheimbewohnern steigern und so einen Beitrag zur Umsetzung des Präventionsgesetzes leisten. „Beweglichkeit ist für die Lebensqualität der Bewohner von großer Bedeutung.

von hallelife.de | Redaktion